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VÁRIOS HORÁRIOS
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TENDA ESPORTIVA
Criamos junto com você, através de uma avaliação detalhada, seu programa de treinamento personalizado que proporcionará os resultados desejados, melhorando sua qualidade de vida através dos esportes.
Ligue: (21) 99446-1238 ou 97113-9094.


AULAS
CANOA
HAVAIANA!
Aulas fechadas para grupos,
fins de semana a combinar;
Aulas de canoa Havaiana no Niterói Hoe - Charitas (em frente ao Aeroclube) - com a ASSESSORIA DE LILIA GODOI
Ligue: (21) 99446-1238 ou 97113-9094.




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TREINAMENTO CORRIDA
Treinamento para quem visa participar dos principais circuitos de corrida de rua, montanha e caminhada.
Saiba Mais
TREINAMENTO FUNCIONAL
Focado nos movimentos fundamentais do dia-a-dia: agachar, puxar, empurrar, girar.
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CIRCUITO AREIA
A atividade na areia traz o benefício do fortalecimento muscular e articular, além de um gasto calórico maior.
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CANOA HAVAIANA
Canoa Havaiana - Aulas para Grupos e individuais (Canoa havaiana e Caiaque surfiski). Interessados entrar em contato.
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